Pernah tak minum green tea? Setelah sekian lama menetap di muka bumi ini, baru aku tahu yang green tea ni banyak gila khasiat dia. Kalau rajin kau boleh google. Patut ler orang jepun, cina dalam drama kat tv tu dok asyik minum teh aje. No wonderlah!
Menyedari hakikat bahawa teh hijau ini bagus untuk kesihatan, maka aku mengambil inisiatif untuk cuba-cuba merasa teh hijau ni. Pertama kali rasa, erggghhh. Tak sedap! Dengan baunya lagi. Actually dia tawar-tawar pahit rasa dia and tak de lah mengganggu sangat. Tapi bila dah dicampur dengan bau dan warna teh tu yang seakan-akan light brown, itu memang mengganggu. Tapi kalau dah kata baik untuk kesihatan, minum aje lah. Padahal dalam hati dok bebel:
Awat semua makanan, minum yang sihat-sihat tak sedap? Awat jajan yang sedap tu tak sihat!
lols.
Baiklah, kat sini aku just letak briefly je, kelebihan green tea ni,
1.Tingkatkan metabolisme badan hang.
Lagi tinggi metabolisme hang, lagi bagus. Pernah jumpa tak orang yang makan banyak gila daripada kau, pastu badan dia maintain kurus? Ajaib bukan? Itu antara contoh orang yang metabolisme dia tinggi. Jealous kau tahu orang cenggini, aku makan sikit je berat naik, dorang melantak apa pun no problem. =..=.
2.Kawal kadar glukosa.
Yang ini untuk para penghidap diabetes.Teh hijau ni, dapat elakkan kadar gula dalam darah daripada meningkat bila lepas makan, so peningkatan insulin secara mendadak dalam darah pun dapat dielakkan.
3.Kurangkan kolestrol.
Teh hijau jugak dapat kurangkan kolestrol dalam badan. Jangan ingat hangpa kuruih, hangpa tadak kolestrol. Lagi satu, teh hijau ni dapat kurangkan risiko tekanan darah tinggi tau.
4.Tenang.
Dalam teh hijau ada theanine. Theanine ni bantu untuk seseorang itu berasa lebih tenang. So sesiapa yang jiwa kacau, dah solat semua bolehlah minum teh hijau.
5.Cantik
Bagi sesiapa yang sangat mementingkan penampilan diri, bolehlah try minum teh hijau. InsyaAllah, dengan mengamalkan minum teh hijau ni, kulit muka nampak lagi radiant, berseri dan dapat kurangkan tanda-tanda penuaan sebab ada anti-oksidan. Lemak pon dia buang tau, kalau nak slim, daripada minum air yang manis-manis yang banyak kalori, baik lagi minum air suam takpun teh hijau. Bila makan makanan yang sihat, automatically luaran pun nampak sihat, insyaAllah.
6.Baik untuk Otak
Student adalah digalakkan untuk minum teh hijau ni. Lagi-lagi type pelupa macam aku ni. =.=. Teh hijau ni dapat mengekalkan kecergasan memori dan juga fungsi otak.
Untuk teh hijau, first brand yang aku beli ialah BOH green tea. Sebab murah. Bila dah habis, aku ingat nak tukar brand lah pulak kan kot ada rasa lain ke, lagi sedap ke. Baca blog orang, google semua, discover green tea under jenama AHMAD TEA. Aku pon macam :
"Siapa pulaklah AHMAD ni? Mesti usahawan Melayu yang berjaya."
Pergi je supermarket, capai kotak teh hijau brand AHMAD TEA. Rupanya ia AHMAD dari LONDON bukan Malaysia. =..=. Rasa dia, sama je. Tapi AHMAD TEA ni lagi untung lah kot beli. Eventhough harga dia RM 15.90, tapi dalam dia ada 100 uncang wohh! Lagi satu, teh ni, 2 cal je tau.
Murah dan berkhasiat bukan? So, why not you try dulu minum teh hijau yang banyak sangat manfaat dia ni. Mula-mula memang tak biasa, tapi lama-lama, insyaAllah boleh adapt.
/////errrr takdelah review sangat kan?
Kbai.
35 comments:
Teh hijau ni kalau minum tak letak gula pun masih sedap jugak.
p/s Sesiapa nak beli green tea brand Ahmad Tea ni boleh order dekat blog saya. [Menjual Teh Hijau Ahmad Tea]
Murahnye 100 uncang rm15.90. Beli kat ne?
@Tini Uqasyah, sorry lambat reply.
Beli dekat Tesco. Selalunya kat Giant, Tesco ada jual dengan harga tu. :))
Tq @nanadhoi for the info. :)
no probs tini. :)
Teh ni sgt bagus utk maingain tahap gula dlm badan. minum kosong. jgn letak gula. dapat kontrol ketenangan also. highly recommended. jangan guna air mendidih tapi air 80celcius utk maksimum benefit.
@Anonymous,
betul. Aah selalu minum pun tak letak gula so that dia punya khasiat tu maintain ada. thank for the info :D
Jangan letak gulaaaaa... Oh, btw, kita sama! Sep2. Saya org utara jugak, start minum green tea jenama Boh (pahit gila, kan?) and dah start dengan Ahmad Green Tea. Sy pun ingat dia dari Malaysia :P.
Saya campur green tea dgn 1 teaspoon UNPROCESSED HONEY. Satu teaspoon je, jgn lebih :)
@Nor Husna,
betuiii jangan letak gulaa
eh saya bukan orang utara tapi minat la dengaq orang utagha cakap, comeiiii!
Semua green tea pahit, tapi cekalkan hati je minum, demi kesihatan la katakan.HAHAHHA
Haa bagus bagus minum Ahmad Green Tea, murah sikit. Haaa kan, macam nama orang Malaysia kan? lol
Oh campur dengan madu eh? Tak pernah cuba lagi, tak tahu rasa dia camna, nanti nak try lah,
:D
lopton clear green tea hanya 1 cal jek....murah pun murah.....
@BALQIS QASEH CLOSET,
aah lipton pun okay jugak.
Tapi suka Ahmad Tea sebab senang ada 100 sachets terus. Hihhi
Saya pon guna ahmad green tea..kat speedmart ada jual
Salam. Minum jasmine green tea ok tak ? Sama tak dengan pure green tea? Lagi satu kena masuk kn gula tak eak ?
Selalunya minum waktu bila?
Ahmad Tea ni bukan Melayu, tapi ya dia Islam. Dia ni UK-based family business. Teh dia ni teh export dari London. :)
Tak silap aku dia ni ada mix Arab.
Tengku Joe,
Wah, speedmart pun ada? Serius tak pernah tahu, thank you for the info :D
ct noor Atyfah,
Wassalam, hmm saya tak tahu pulak kesnya dengan jasmine green tea. Sama je kot, maybe ada beza dari segi bau. Tapi kalau boleh, amik pure green tea lagi elok. :D
Kalau boleh elakkan masukkan gula, gantikan dengan madu sesuai dengan cadangan Nor Husna kat atas, sebab letak gula nanti jadi kurang khasiat dia nanti. :D
Hanani Hanafi,
Rasanya tak de waktu yang spesifik untuk minum green tea. Tapi lagi elok minum lepas makan, means perut dah diisi dengan something. Sebab saya pernah try, minum waktu perut kosong, pastu badan jadi berangin (Maybe sebab badan sendiri jugak). Tapi by drinking green tea ni, dia tolong kita suppress hunger, so tak de lah cepat lapar balik. :D
Deekay De' Devilicious,
Oh baru tahu, hhihhi. Nice info! Terima kasih ye share info :DDD
Minum nya berapa x satu hari
ѕaya вarυ тry мιnυм hari ni.serius ckp ..xpyah letk gula pon sedap xrsa pahit sgt ..okey ja ..hee...
blh th x mcm mn cara guna green tea ni...nk rendam brape lama n guna air byk mn utk 1 uncang...tq
Pernah tak memulas2 perut after minum..huhu..first time minum..tp mlm tu makk aii..xsempat2 nk swicth on lampu..kikiki..
Bestnya minum green tea..blh kurus, sihat n cantik.
Sdg menggunakannya.
Ahmad tea ni boleh reuse tk?☝
@Atyrah Kowt kannn, dia jadi pahit tu kalau rendam lama sangat, seeloknya rendam dalam 2minit dah okay dah. :)
@Unknown, rendam dalam 2 minit dah okay dah, pastu sukatan guna gelas kita minum biasa tu, nak minum 2 kali sehari pun okay, selalunya minum selepas kita makan, ketika perut dah diisi. Minta maaf lambat reply, harap membantu. :)
@jida ,ya insyaALLAH, sbb green tea sangat membantu tingkatkan metabolisme dan membantu sedikit agar wajah awet muda. HAHHA
@KoUMT Berhad, wahh bagus bagus, sila teruskan menggunakannya :)
@Anonymous, boleh awak, tapi untuk lebih khasiat dia, jangan guna lebih dua kali. So satu uncang tu guna dua kali. Kalau tak, boleh je buat dalam jug terus,then later on minum sikit-sikit :)
Saya bru je beli jasmine punya..ya Allah kuat sngat bau jasminenya tu xtahan.maybe for those yg suka bau jasmine can consume this green tea :)
@nurul nadia, betul tu, ada certain yang tak tahan bau jasmine, macam saya XD, sebab tu saya beli yang flavor original sebab tak suka bau jasmine XD. Anyway boleh try brand OSK jugak, sedap macam dekat Sushi King punya :)
Green tea kan. Memang minum 2 kali sehari ke? Kalau sehari sekali tak boleh? #noob
@Raihan Rosanizan,ye green tea. Boleh je sehari sekali, kalau nak elok lagi minum banyak sikit green tea, tapi sekali sehari dah memadai. :)
Post a Comment